喝酒后心跳加速怎么缓解

部分人在喝酒的过程中，会出现心跳加速的情况。这是由于酒精进入到身体以后，一些代谢产物会刺激交感神经兴奋，进而分泌肾上腺素，最终出现心跳加速、心率快的情况。也有可能与脑供血不足存在关系，脑部缺血缺氧会影响身体血液循环，加重心脏的负担，诱发心跳加速。那么出现这种情况时，该怎么进行缓解呢？下面具体介绍一下。

1、多喝水

喝酒出现心率快的情况时，应当第一时间停止饮酒，减少酒精进一步对身体的刺激。同时可以大量的饮用一些白开水、蜂蜜水或者醒酒汤，这样不仅能够起到稀释酒精的作用，还能加快体内新陈代谢，进而缓解心跳加速的症状。

2、立即休息

部分人不仅会出现心跳加速的情况，还有可能出现头晕、恶心的情况，这时可以立刻进行卧床休息。在经过充足的睡眠以后后，体内的酒精会得到代谢，进而有效缓解心跳快的情况。

3、服用药物

喝酒出现了心慌和心跳加速的情况，没有其他不适症状，可以服用一些药物进行缓解，例如酒石酸美托洛尔、比索洛尔等，也可以喝一些葡萄糖的方法来进行缓解。如果情况没有得到缓解，可以去医院做心电图检查，看是否出现了心脏方面的疾病。

喝酒具有一定的危害性，因此在平时喝酒的过程中，一定要量力而行，根据自身情况衡量。如果是在患病期间，最好做到避免饮酒，喝酒对人的身体伤害是比较大的，会出现一些的副作用。想要提高身体免疫力，可以适当的出门锻炼，多补充一些新鲜的蔬菜瓜果，少吃辛辣油腻的食物。平时要保证充足的睡眠，规矩作息避免熬夜，也能有效避免疾病找上门。