酸梅汤和牛奶可以一起喝吗

酸梅汤和牛奶不要一起喝，建议将这两种食物分开。

酸梅汤是比较常见的消暑饮料，一般是由山楂、陈皮、冰糖、乌梅等制作而成，口感酸甜，饮用后可以缓解酷暑导致的闷热，同时能够给身体提供能量。牛奶是比较常见的奶制品，一般是新鲜的牛奶经过消毒后制作而成，营养价值比较丰富，包含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。但日常并不建议将酸梅汤和牛奶一起搭配饮用，因为酸梅汤中的酸性物质会和牛奶中的蛋白质发生反应，出现沉淀，可能会影响蛋白质的消化吸收。而且也不建议胃肠消化功能不太好的人一起饮用，可能会出现腹痛、腹胀等症状。

日常建议将酸梅汤和牛奶分开饮用，在饮用酸梅汤和牛奶时，要查看保质期，因为酸梅汤和牛奶的保质期都比较短。如果发现已经超过保质期，需要及时丢弃，不可继续饮用，以免对身体造成伤害。