腰肌劳损能不能按摩腰部

腰肌劳损

腰肌劳损可以按摩，但要掌握按摩力度，避免症状加重。

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，而引起的局部慢性无菌性炎症，其以腰部隐痛、反复发作及劳累后加重为主要临床表现。对于腰肌劳损的患者是可以进行按摩的，常用的按摩手法包括揉、点穴等。患者自己可以用点按的方法，用大拇指按腰部疼痛的地方，同时可以转动腰部。腰肌劳损症状重的病人可以采用按摩的治疗方法，而且按摩的治疗方法效果还是比较好的，主要作用就是活血理气、散寒，同时能缓解肌肉的痉挛。但是腰肌劳损患者按摩时候需要注意力道，若按摩力度过大，易对腰部肌肉造成创伤，从而引发腰部肌肉水肿，使得腰部疼痛症状加重。

若遇到上述问题，建议患者要在专业康复医生的指导下进行按摩，以避免因按摩力度过大而导致病情加重。