海鲜味道鲜美,啤酒冰凉舒爽,很多人在吃海鲜的时候一定会配啤酒,甚至把它们当成是“标配”。一些在海边的人天天吃海鲜喝啤酒,其实,这样吃很容易对身体健康造成不良的影响。那么,天天吃海鲜喝啤酒会痛风吗?下面就来介绍一下。
海鲜含有嘌呤、苷酸,啤酒含有维生素B1,维生素B1会催化嘌呤、苷酸的分解和代谢。如果边吃海鲜边喝啤酒,嘌呤、苷酸就会和维生素B1混合,发生化学反应,使血液内的尿酸含量增多。天天吃海鲜喝啤酒,体内积聚的大量尿酸会无法及时排出体外,这样就很容易会导致痛风发生,时间长了还有可能会发生痛风性肾病、痛风性关节炎等疾病。
在吃海鲜的同时不宜同时喝啤酒,也不能天天吃海鲜喝啤酒,不然很容易会引起高尿酸血症,并进一步引发痛风。在吃海鲜的时候,可以先用水将海鲜煮一下,这样可以去掉海鲜里面的嘌呤、苷酸,在吃海鲜后可以多喝一些开水,以促进体内尿酸排出。
除了天天吃海鲜喝啤酒容易引发痛风外,痛风还可能是由以下原因造成:
1、食用富含嘌呤的食物:动物内脏、豆类食物含有的嘌呤比较多,吃多了容易导致体内尿酸增加,进而引发痛风。
2、肥胖:肥胖容易使体内尿酸含量增多,如果肾脏不能及时把多余的尿酸清除出体外,容易导致痛风发作。
3、疾病:高血压病、高脂血症也会导致痛风发生。比如体内甘油三脂上升后,嘌呤的运作会受到影响,尿酸的排出也会受到阻碍。这样体内的尿酸含量就会增多,就容易出现痛风疾病。
综上所述,天天吃海鲜喝啤酒是引发痛风的原因之一。建议在吃海鲜的时候不要喝啤酒,可以改为喝白开水,以促进体内尿酸排出,避免发生痛风。平时应尽量不要吃过量的动物内脏 、豆类食品等,如果有体重超标的情况,应适当减肥。
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