艾灸灸肚子有什么好处

艾灸

艾灸灸肚子的好处有温经散寒、疏通腰腹部、治疗肾阳虚等，在艾灸时要注意在医生操作下使用，避免盲目使用。

1、温经散寒：艾灸是由艾叶制成的艾条，艾灸产生的艾热能刺激穴位，起到温通经络的功效，可用于治疗经络痹阻所致的腹痛、胃脘痛等。

2、疏通腰腹部：由于久坐或者缺乏运动，会出现由于腰腹部经络不通导致的腰腹部肥胖的现象，这时候艾灸灸肚子可以疏通腰腹部的经络，改善腰腹部肥胖，另外，艾灸灸肚子还可以改善便秘的情况。

艾叶

3、治疗肾阳虚：肚子即腹部，主要是任脉、胃经、肾经、脾经通过此处。艾灸关元、气海、中极，可以调节肾经以及泌尿生殖系统。可以促进肾阳气充足，辅助治疗肾阳虚症状，如阳痿早泄、痛经、月经不调、宫寒、不孕等现象。

除以上好处外，还能起到消瘀散结的作用。在身体过于劳累、过饥、脱水时要避免艾灸。另外妊娠期的女性也不能艾灸，在艾灸时要注意皮肤肌肉薄的部位、大血管部位也不适合艾灸。艾灸时要注意在医生建议下使用，不要随意使用。