青年人挑食厌食偏食怎么办

青年人挑食厌食偏食，通常与生理因素，病理因素有关，需尽快去除致病因素，必要时在医生指导下合理用药。

一、生理因素

主要与一些不良生活习惯有关，例如平时只吃自己喜欢的食物，看到不喜欢的食物就无食欲，不想进食，从而造成严重的偏食、挑食、厌食等。目前需及时改善不良饮食习惯，保证饮食营养均衡。建议多吃高蛋白、高维生素食物，例如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼肉等。

二、病理因素：

1、微量元素缺乏：如果是缺锌、缺钙、缺乏维生素D等导致饮食不佳，有偏食、挑食、厌食的习惯，需及时补充所需，例如遵医嘱补充维生素D片、维生素A片、维生素C片、葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙片、碳酸钙片、枸橼酸钙片等。

2、焦虑症：部分青年人患焦虑症后，也会影响正常食欲，引起挑食、厌食、偏食等。需支持心理治疗，必要时应遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片、地西泮片等药物治疗。

青年人挑食厌食偏食，也可能是消化系统疾病所致，例如克罗恩病、胃炎、肝炎等，建议尽快就诊，明确原因后再积极配合治疗。