动脉硬化能不能吃山药

山药

但是从营养角度来看，山药是一种营养丰富、易于消化的食品，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质一般认为，适量食用山药可以改善血液循环和调节血压，对预防和改善动脉硬化有一定帮助但是，如果你已经被诊断出有动脉硬化或其他心血管疾病，还是需要在医生的建议下进行饮食调整和治疗