虚火是阴虚还是阳虚

虚火一般是阴虚而导致火升的病理现象，与阳虚在症状上有所差异。

虚火是阴虚火旺的病因，可能是由于先天因素、久病不愈、过度劳累、房事频繁、精神因素等导致，主要会感到身热、五心烦热、夜晚盗汗、身体消瘦、口燥咽干、躁动不安等。当患者的症状影响到正常生活时，应尽早前往医院中医科就诊，通过望诊、闻诊、问诊、切诊等确诊，并结合患者的症状来明确虚火侧重的脏腑，从而选择合适的药物进行治疗。

而阳虚主要是人体阳气不足，机体各器官功能减弱或衰退，基础代谢或从减退以及反应性低下，一般与饮食不良、环境寒凉、年老久病、先天体质差等有所关联，通常表现为面色苍白、灰黑色，怕冷，手足温度低，精神疲惫，浮肿的等，与阴虚导致的虚火有所不同。

建议虚火旺盛者平时选择清淡饮食，多吃水果、蔬菜、豆类等，或者鱼肉、猪肝、蛋类等高蛋白食物，也要注意保持情绪乐观，清心寡欲，忌思虑过多、劳累过度。