糖尿病
糖尿病人为了更好的控制全天的血糖，在饮食习惯上应注意：
1、调整进餐次数，尽可能做到少食多餐，将每日三餐的进食量分成三主餐加上下午加餐，而总量不变，这样可以避免餐后高血糖。
2、调整食物状态，尽可能吃升糖指数低的固态食物，延缓食物的吸收。
维生素
3、调整食物成分，使碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例搭配合理。
4、食物定量化，根据病情及目前的体重、活动量计算出应该摄入的能量。
5、均衡营养，除三大营养物质以外，还要注意微量元素和维生素的补充。
6、烹调简单化，尽量采取煮、蒸、凉拌等方式，清淡为主，避免煎、炸、烧烤等。
