视神经萎缩
视神经萎缩是一种眼科疾病，与
营养不良、
维生素缺乏、长期饮酒、
糖尿病等有关。以下是
视神经萎缩饮食上需注意的几点：
1.正确饮食习惯：保证饮食均衡、营养充足，多吃富含维生素 A、B、C 和E 的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、鱼类等；
2.控制酒精摄入：长期饮酒容易导致视神经萎缩，应适量饮酒或戒酒；
营养不良
3.控制糖分摄入：
糖尿病会导致
视神经萎缩，应合理控制糖分的摄入；
4.避免过度进食：过度进食会导致身体肥胖，不仅对身体健康有害，还容易导致高血压、糖尿病等病症，应适量进食能减少视神经的受压；
5.适量补充营养素：可根据自身情况适当补充鱼油、葡萄籽、胡萝卜素等营养素，以维护眼部健康。
