为什么生产过的妈妈们会有尿失禁的困扰？

尿失禁

好多生产过的妈妈们都会有尿失禁的困扰，每次好好的，一个喷嚏一打，就会感觉自己漏尿，更有甚者跑快了就会出现尿失禁的现象，惹的人非常尴尬。那么产后尿失禁到底是怎么一回事呢?可以治疗吗?下面小编将为大家一一解答这些问题。

为什么就打个喷嚏，就发现尿液不由自主地流出呢?其实在通常情况下，当人大笑、打喷嚏、咳嗽或者弯腰时，腹腔内的压力会突然增大，而当压力传递到膀胱时，膀胱会受到挤压，从而里面储存的尿液会被被外力挤压，有溢出的危险。但是这时，我们骨盆底的肌肉群就会适当地收缩，扮演“刹车”的角色，阻止尿液外漏。

但是，有些产后妈妈在生产过程中，因为要用力把胎儿生出来，从而造成了骨盆底的肌肉群拉伤或者支配肌肉的神经受伤，而导致妈妈们提肛肌、骨盆肌松弛及萎缩，无法正常发挥其刹车的功能。这样一旦打喷嚏或大笑时，就会出现尿溢出的现象，这也就是大家说的“产后尿失禁”。产后尿失禁通常在产后一周内发生，虽然以后症状多会渐渐缓解，但是轻微者可能造成外阴部潮湿瘙痒，严重者有时候会有裤子湿透的现象，会发出一股尿骚味，容易造成个人社交上的困扰!

咳嗽

出现尿失禁的症状时，患者应该马上找医生做初步的问诊、身体检查等基本检查。有些严重的患者可能需要进行手术治疗，但是一般症状的话是不需要手术治疗的。常见的物理治疗方式有凯格尔运动、双频道尿失禁电刺激疗法、生理回馈电脑辅助法、非侵入性回馈电脑辅助仪等。妈妈们可以在网上百度一下如何做凯格尔运动，或者咨询医生做什么物理治疗能够帮助骨盆底肌肉群体重新有力起来。