血管炎吃什么水果好 三种水果不能错过

血管炎

得了血管炎的患者不仅应该积极配合医生做好治疗措施，还应该加强饮食护理措施，平时应该多吃一些可以增强身体抗病能力和自我修复能力的食品，才能加快恢复速度。而水果是一种富含维生素和多种微量元素的食品，因此适合血管炎患者经常吃。那么，得了血管炎吃什么水果好呢？下面给大家介绍几种比较合适的水果：

1、苹果。苹果是一种生活中比较常见的水果，苹果中含有的营养物质具有抗氧化、增强身体抗病能力、抗癌以及润肠通便、生津止渴、润肺除烦等功效和作用，尤其其中含有的大量维生素C可以保护血管和心脏，是一种血管炎患者平时不能错过的水果。

2、猕猴桃。猕猴桃的功效和作用是安神益智、生津润燥、利尿通便、美容养颜、增强抵抗力、抗癌等，并且其中含有的维生素C同样非常丰富，被称为“维C之王”，可以说与苹果的保健功效不相上下，因此也是一种比较适合血管炎患者的水果。

水果

3、香蕉。得了血管炎的患者平时同样可以经常吃香蕉，因为香蕉不仅具有益胃生津、润肠道的作用，同时还具有疏通血脉、降胆固醇的作用，可以说对血管的保健作用非常好。尤其有些血管炎患者平时经常卧床，很容易并发便秘问题，经常吃香蕉就可以减少便秘几率。如果已经出现便秘症状了，经常吃香蕉可以加快恢复速度。

血管炎患者不仅吃以上三种水果有好处，平时还可以经常吃草莓、樱桃、葡萄、石榴、桃子等水果。但平时要尽量选择当季新鲜的水果食用，一次也不能吃太多水果，以免体内血糖水平升高以及局部的糖原升高后反而降低身体抗病能力。