咖啡
1.保持口腔清洁：定期刷牙、使用牙线或牙缝刷清洁口腔中的细菌和食物残渣。
2.避免刺激：避免辛辣、酸性、咖啡、茶、酒精等对口腔黏膜有刺激性的食物和饮料。
3.保持适当湿润：干燥的口腔容易引起口角炎，可以喝水、使用润喉剂等适当保持口腔湿润。
口角炎
4.避免挑食：饮食过于单调或缺乏营养会降低免疫力，容易引起
口角炎。
5.防止感染：不与患有口腔疾病的人共用餐具、毛巾、牙刷等个人用品，养成洗手的好习惯。
6.充足睡眠：保持良好的生活习惯，充足的睡眠可以提高免疫力。
7.缓解压力：避免长时间紧张和情绪波动，可以进行身体锻炼、听音乐、冥想等方式缓解压力。
