焦虑症可以吃辛辣食物吗

焦虑症

焦虑症患者要注意饮食健康，避免食用刺激性强的食物，例如辛辣、油腻、咖啡、巧克力等。这些食物会刺激神经系统，增加身体紧张感，进而加重焦虑症状。因此，建议焦虑症患者尽可能避免辛辣食物的摄入。