腹泻后吃什么能迅速补充营养

出现腹泻后并没有吃什么迅速补充营养的说法。腹泻后需要补充营养，可以补充水和电解质，也可喝些牛奶或者吃些粥类食物等，同时还需要服用相关药物治疗。

1、补充水和电解质：腹泻严重时可能会导致体内的水分过度丢失，因此需要适当喝些含钾和钠以及糖分的运动饮料，还可以适当口服补液盐，能够防止发生电解质紊乱。

2、喝些牛奶：适当喝些牛奶，富含丰富钙和优质蛋白，可以补充身体所需营养和能量，但是避免喝寒凉的牛奶。

3、吃些粥类：适当吃些白米粥、小米粥或者蔬菜粥等容易消化的食物，能够保证足够的热量和营养，有利于身体逐渐恢复正常。

4、药物治疗：腹泻可能是饮食不卫生导致肠道感染引起的，还需要在医生指导下服用药物治疗，比如蒙脱石散或者双歧杆菌二联活菌散，也可以服用阿莫西林胶囊或者头孢克肟分散片等抗感染药物治疗。

平常需要注意饮食卫生，避免吃些生冷或者刺激性食物，以免导致肠胃负担加重，容易产生腹泻。