
颈椎病
对于轻度颈椎病患者主要由于长时间低头工作过看手机或姿势不良引起,一般可通过锻炼治愈。如做颈部保健操或颈部深部肌肉锻炼、游泳和打羽毛球等头部提升运动,有助于恢复颈椎的生理曲度,放松颈部肌肉,缓解颈椎病引起的酸痛、僵硬等不适症状。
对于颈椎病较为严重的患者,如神经根压迫、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病等疾病,有明显的手麻木、行走眩晕、手足无力等症状,通常靠锻炼不能得到治愈效果,需要患者去医院在医生建议下采取牵引、针灸、理疗和其他方法进行治愈,非常严重的颈椎病患者通常还需要手术治疗。

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