李子含糖量高吗，糖尿病人可以吃吗

李子含糖量不高，糖尿病人可以适量食用，基本不会有太大的影响。

糖尿病人在患病期间的饮食是需要严格控制糖分摄入的，应该以低糖饮食或无糖饮食为主，而李子属于含糖量较低的食品之一，所以可以适量摄入，这样对身体是有好处的，可以帮助身体补充营养物质，比如维生素、微量元素等。

但如果糖尿病人过量摄入了李子，就会让血糖明显升高，从而使内源性尿酸形成，甚至有可能引起痛风。为了防止这些问题出现，建议积极用药处理，可以口服盐酸二甲双胍缓释片或阿卡波糖片等，具体用药方法应该听从医生指导。

糖尿病患者需日常避免吃甜食、比较油腻的食物、辛辣刺激的食物。应吃高纤维食物、含糖低的蔬菜、含钙多的食品、含维生素的食物、含硒的食物。尽量少吃一些升糖指数比较高的水果。