下楼梯脚踝疼，平路没事

关节炎

下楼梯脚踝疼，平路没事可能是外伤、肌肉韧带拉伤、踝关节炎等原因导致的。

1、外伤：如果脚踝的创伤或者是旧伤，都会引起剧烈的疼痛。新近发生的创伤多为脚踝扭伤，例如下楼梯、剧烈运动时脚踝扭伤。陈旧性的损伤多发生在以前的踝关节骨折、脱位等，会导致下楼梯脚踝疼，平路没事。受伤后24小时内可以用冰敷或冷敷，可以缓解局部的疼痛和肿胀，如果疼痛剧烈可以遵医嘱口服尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物。

2、肌肉韧带拉伤：由于韧带拉伤的情况比较严重，一些受伤的韧带还没有完全复原，由于病人急于下地、工作或运动，导致了局部的愈合。如果时间长了，就会出现完全的不愈合，或者是局部的缺损，或者是大量的瘢痕，会引起局部的疼痛。韧带拉伤后48小时内出现急性损伤，需要避免行走，多休息，抬起患肢，可以用冰块进行间歇冷敷。

疼痛

3、踝关节炎：踝关节受凉后会出现局部的血液循环不良，同时还会伴有关节疼痛，可以通过艾灸、泡脚、热敷等方式进行治疗。患者可遵医嘱使用消炎镇痛的药物，如尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，还可使用七味地骨胶囊、金乌骨通胶囊等活血化瘀的药物进行治疗。

下楼梯脚踝疼，平路没事还可能是腿部关节退变、骨质增生的情况，如果症状持续不缓解，建议及时就医治疗。