备孕期间能练开合跳吗

专家

根据医学专家的建议，备孕期间可以适当进行一些轻度的有氧运动，例如步行、慢跑或骑自行车等。然而，开合跳属于较为剧烈的高强度运动，对身体的冲击较大，可能会影响卵巢功能和生殖系统健康，从而影响怀孕的几率。因此，建议在备孕期间避免进行开合跳等剧烈运动，以确保身体健康和胚胎安全。