没有睡好觉为什么眼睛会发红呢

营养不良

没有睡好觉会影响眼睛的血液循环和代谢功能，导致眼部组织缺血、营养不良和眼球组织水肿，从而引起眼球充血发红的症状。此外，长时间使用电脑、手机等电子产品、空气污染、过度疲劳等原因也会导致眼睛发红。