为什么很多人不注意保护耳朵而引发疾病？

按摩

耳朵连接着我们与大千世界的交流，很多人不注意保护而引发了疾病。外耳道炎就是一种比较常见的耳部疾病，如果不及时治疗将会引发更严重的疾病，给身体健康带来非常大的威胁，那么治疗外耳道炎有哪些有效的方法，有哪些物理治疗方法呢?

首先介绍一种按摩方法：

一、双手食指割下耳朵两侧，一次50次一起挖;

疼痛

二、双手搓耳(不害怕疼痛)50;

三、双手掌压50次;

四、双手拇指在两只耳骨中，并每转50次;

五、拇指和小指头就不用了，其他三个指头按在耳朵的三个穴位上，而且50次;

六、两只手拉着两只耳朵在外面，在中、下50次;

七、最后把耳向前盖上耳洞。

棉栓子或纱条浸泡有效药物，在耳镜或手术显微镜下用3%双氧水清洗耳道脓液和皮屑，尤其注意耳道深部的前隐窝。

局部滴用抗生意可能引起刺激反应，宜与氢化可的松联合使用，炉甘石洗剂可以止痒，1%酚甘油也有止痒作用。怀疑与过敏有关时，可将氢化可的松滴入耳道。

有一些注意事项：(1)积极治疗鼻咽疾病，以免细菌进入中耳，引起炎症。(2)强不擤鼻子，只是冲洗鼻腔，不压关闭鼻孔的同时，应交叉单侧擤鼻涕。 (3)在蜡底挖应该非常小心，应先湿后挖，避免损坏鼓膜。(4)在岸上游泳，一边头一只脚跳，让水从耳朵里流出，最好用棉签来排水。(5)急性期注意休息，保持鼻腔通畅。(6)慢性中耳炎的患者不宜游泳。(7)加强体育锻炼，提高休闲质量，减少感冒。(8)不吃辛、辣的食物，如姜、胡椒、酒、羊肉、胡椒等。(9)不要把热的补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、滋补膏状。(10)吃新鲜蔬菜热消炎的作用，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。(11)昆虫进入耳道，不急躁，难以捕捉，可在捕获后的油泡上一滴一滴。

患了外耳道炎，患者一定不能够心急，积极的心态是治愈的前提和保障。另外，上述的物理方法希望能够帮助到患者，当然，最好还是要到正规的医院进行科学有效的治疗。