阳虚能吃黑枸杞吗

枸杞子，有滋补肝肾，滋阴润肺，明目的作用，而黑枸杞子是野生的，滋阴的作用比红枸杞更强，也更加滋腻。

所以阳虚的人群服用枸杞子以后可能会压制阳气的生发，从而进一步加重阳虚的症状，所以阳虚的人群不建议服用黑枸杞子。

中医认为，肾阳是人体一身阳气的根本，所以可以服用一些温补肾阳的食物或者是药物来治疗，比如像核桃，生姜泡水喝，或者是韭菜都可以起到温补肾阳的作用，也可以服用一些温补肾阳的中成药，比如像桂附地黄丸或者金匮肾气丸来治疗。

平时也要注意调节日常生活起居，不要熬夜，避免损伤人体的阳气。