水果
肝胆湿热橘子可以吃的，橘子主要是可以清热的，是属于寒凉性的
水果。
除了橘子、柚子、橙子、百香果、猕猴桃、苹果、香蕉、雪梨、哈密瓜、草莓这些水果都是可以吃的。
还有一些寒凉性的蔬菜也是可以吃的，比如生菜、油麦菜、菜花、冬瓜、苦瓜、南瓜、芹菜、豆芽，这些都可以多吃。
猕猴桃
平常尽量不要吃
辣椒、大蒜、生姜、胡椒等食物，平常也不要抽烟喝酒，不要熬夜。
还可以多用一些龙胆草、金银花、菊花泡水喝，如果比较严重的肝胆湿热，还可以用一些中成药来调理，可以吃点龙胆泻肝丸，但是药物要在医生的指导下服用。
