饭后一个半小时运动可以吗

1个回答

写回答

小翟翟

2022-08-16 23:24

+ 关注

一般来说,饭后立即进行剧烈运动可能会引起消化问题或其他健康问题最好在饭后等待一段时间再开始运动,以确保身体足够消化食物建议您选择一个适合您的时间和强度进行运动

举报有用(17分享收藏

Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.

知答 版权所有 粤ICP备2023042255号