
消化不良
一、喂养得当。虽然孩子的生长发育需要很多的营养,但是也要避免孩子吃太多的肉类,伤害肠胃。同时,孩子们的身体比较热,平时不要滥用一些清火的药物,例如板蓝根,清热泻火口服液等,这些药物都比较寒凉,经常吃的话会伤胃的。
二、养成吃热饭的习惯。脾胃虚寒的孩子平时要养成吃热饭的习惯,不要觉得孩子消化不好,就过多的喝酸奶助消化,这样会破坏肠道的酸碱平衡,可以多吃一些助消化的食材,例如山药,芋头,南瓜等。平时也可以准备一些健脾开胃的中成药,必要的时候给孩子服用调理。

腹胀
每个家长都希望自己的孩子胃口好,抵抗力强,看到孩子不爱吃饭,挑食厌食,身体逐渐消瘦,都十分担心。其实孩子的成长状况与家长的喂养方式和生活习惯有很大的关系,为了预防孩子脾胃虚寒,应该调理好饮食,荤素搭配,平时家里也可以常备一些健脾开胃的中成药,适当的给孩子调理一下,相信孩子慢慢会爱上吃饭的。
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