乳头皲裂患者如何进行调养？

乳头皲裂

对于乳头皲裂的患者来说，如何进行调养是非常重要的。在调养过程中吃什么食物是决定病情好转速度的关键因素，而在这些食物当中有一些是具有食疗效果的，对于这类食物要尽可能多吃以帮助愎同时在饮食方面也要多注意一些，那么乳头皲裂饮食注意什么？

一、饮食

乳头皲裂食疗方

薏米

1、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

2、马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

3、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

4、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

5、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

乳头皲裂吃什么对身体好?

1、饮食应清淡而富于营养，多食清凉之品，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等，还可食用橘子、金橘饼等。

2、要适当增加动物蛋白质及脂肪摄入，如蛋、鱼、肉、奶制品、花生等.

3、要适当搭配植物蛋白、维生素及微量元素如花生、核桃、豆类、蔬菜、水果等。

乳头皲裂最好不要吃那些食物?

1、忌食辛辣刺激、荤腥油腻之品。并应该保持心情舒畅，避免精神紧张。

2、辛辣、高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7—10天尤应避免这类食物。

3、热巧克力、冰激凌、奶油蛋糕等。

4、进食过多肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等会干扰内分泌的稳定，造成乳腺增生、疼痛，还有可能发生乳腺癌。

通过上述介绍相信大家对乳头皲裂饮食注意事项有了比较清楚的认识，对于那些禁忌的食物竖决不要去吃以免加重病情。同时在饮食过程中要注意营养均衡不要偏食。只有这样才更有利于身体的恢复和病情的好转。