胃肠炎可以吃巧克力吗

肠炎

胃肠炎是现在很多人都有的症状，患上胃肠炎会对身体健康或生活产生很大的影响。如果发病以后没有及时采取治疗，患者就会有呕吐和腹泻的症状，这种情况需要马上得到治疗。在患者治疗的同时，还要注意饮食调理，不吃甜食、西兰花、卷心菜、巧克力等，以下是详细了解介绍。

一、胃肠炎能不能吃巧克力

多吃巧克力会提高蛋白质，巧克力也会带来大量的热量，并且刺激胃食管反流。因为巧克力会引起食管下括约肌松弛，使胃酸反流，刺激食管和咽部。所以，胃肠炎不能吃巧克力。

腹泻

二、胃肠炎不能吃哪些食物

1、忌胀气食物：如糯米、红薯、大豆等是胀气食物。过量食用会加重腹泻，导致病情延长。

2、忌高纤维素食物：高纤维食物可促进肠蠕动，加重腹泻，比如玉米、糙米、燕麦、黄豆等。

3、忌辛辣刺激食物：辛辣食物如辣椒、花椒、咖喱等，会刺激胃肠粘膜，加重患处炎症，不利于疾病治疗。

4、忌浓茶烟酒：烟酒、浓茶、咖啡等对胃肠黏膜有刺激作用，特别是酒，会溶解胃黏膜上皮脂蛋白，对胃黏膜损伤性较大。

5、忌高脂肪食物：动物内脏、奶油、油炸等，含有较高脂肪，容易滑肠、久泻不止。即便是植物油做菜也要少放。

6、忌过冷食物：过冷食物会导致胃肠黏膜血管遇冷收缩而缺血，不利于炎症消退，比如冷咖啡、冰饮、冰淇淋等。

7、忌坚硬粗糙食物：坚硬粗糙食物，如炒花生、炒黄豆等，会加重胃肠道的消化负担，使胃黏膜遭受摩擦加重炎症，延长疗程。

胃肠炎虽然是常见的疾病，但如果不引起重视，可能就会发展到严重的并发症，每年最好做一次胃肠健康检查，如果有胃痛、胃酸、便血等不舒服的症状，应立刻接受胃肠检查，争取早发现、早诊断、早治疗。平时要注意饮食规律，避免暴饮暴食，保证三餐营养均衡，保证食物多样化，尽量避免吃酸性食物。