睡眠
1.注意避免接触灰尘、污染物等不洁物质，避免用手揉擦眼睛，以免引发感染。
2.避免高强度体力活动、重载或长时间用眼，尽量保持充足睡眠。
3.防止挤压眼部，避免眼部碰撞和摔落，提高对光线的敏感度。
高血压
4.重视药品使用，减少使用眼部刺激性药物，避免暴饮暴食或摄入过多之烟、酒、茶等易加重眼为过敏的物质。
5.注意治疗并控制有关疾病，譬如高血压、糖尿病等，并严格按时治疗、调整、口服用药。
6.进行定期复查和治疗，避免饮食过于油腻，臭、重口味食物多吃生小白菜、三七、萝卜、鸡蛋、橙汁、蜂蜜等，适量运动，让眼部血脉通畅，促进眼部新生代谢。
