小梁网色素沉着如何预防

色素性青光眼

小梁网色素沉着即色素性青光眼的临床诊断，色素性青光眼是由眼前节色素播散引起的继发性开角型青光眼。通常，它很容易与虹膜色素沉着和葡萄膜炎的症状混淆。一般先用药物治疗，激光治疗为第二选择，最后才能考虑手术治疗。那么如何预防小梁网色素沉着呢？

首先，要保持良好的情绪，尽可能避免情绪过度波动。青光眼的主要诱因是长期不良的精神刺激、易怒、抑郁、忧虑和恐慌等。其次，生活要规律，饮食与日常生活需注意劳逸结合，并且适量进行体育锻炼。不参加剧烈运动，保持睡眠质量，吃清淡营养的食物，禁止吸烟、饮酒、浓茶、咖啡，并适当控制用水量，每天不超过1000-1200毫升，单次饮水不超过400毫升。并注意眼部卫生，科学用眼，比如不要在强光下看书，黑暗的房间不能呆太久，日常光线必须足够柔和，不要用眼太多。且要注意全身并发症的综合调理，注意药物作用的影响。对于闭经、绝经、痛经的妇女，应对此引起高度重视，如遇月经期青光眼，需及时就医。

对于有青光眼家族史的人，必须定期复查，一旦有疾病迹象，一定要积极配合治疗，防止视力突然丧失。影响小梁网色素沉着发生和发展的主要危险人群有：年轻人、男性、近视眼和白人。小梁网色素沉着对社会的危害在于，它往往发生在人们职业生涯的巅峰时期，所以会对社会和家庭产生巨大的影响。

开角型青光眼

并且近视是小梁网色素沉着的一个危险因素。有研究发现，近视程度越高，青光眼视盘损害的年龄越小。通过对前房深度的观察，发现小梁网色素沉着患者虹膜和角膜的深度也不对称。还有白种人更容易患此病，有色人种少见，东方人更为少见，不过在黑白家庭和白化黑人中也有小梁网色素沉着的病例。大多数小梁网色素沉着病例是散发的，几乎没有家族史。

需要注意的是，大多数小梁网色素沉着患者都有近视，近视眼的视盘比正视眼或远视眼更容易因眼压升高而受损。因此，这些病人需要更频繁的检查。此外，评估近视眼青光眼视盘损害可能比正常眼睛更困难，所以近视眼的视盘需要更仔细的检查。