5个月宝宝睡觉呼吸声很重

鼻炎

5个月宝宝睡觉呼吸声较重的原因有很多，常见的原因是睡觉姿势不正确、肥胖、鼻炎等，由于宝宝月龄较小，如果没有明显不适的症状通常都不需要特殊治疗。

1.睡姿不正确：有时候可能是睡觉姿势不正确造成了气道阻塞就容易出现呼吸声较重的现象，目前比较公认的正确的睡觉姿势是侧睡，但是考虑5个月的宝宝还无法自主侧睡，家长可以适当的给宝宝营造一个舒适的床和姿势。

2.肥胖：如果孩子的身材比较肥胖，鼻咽部的脂肪也会过多，进而引起鼻咽部的狭窄，从而导致睡觉时呼吸声音比较重的情况。这种情况需要减重，但是5个月的宝宝不建议减重，此时孩子还处于发育的状态，只要宝宝没有其他不适，家长不用过于担心，随着孩子的长大，有可能自然就恢复到了正常体重。

打呼噜

3.鼻炎：鼻炎是发生在鼻腔黏膜的炎症，鼻炎是会导致呼吸声加重，严重的情况还可能打呼噜。如果症状不明显，可以使用鼻腔冲洗液来冲洗鼻腔，缓解鼻部的症状后呼吸声就可以恢复正常。