口臭
1.保持口腔清洁。定期刷牙、使用牙线、漱口水等方法，可以减少口腔细菌和食物残渣的滋生，阻止
口臭的产生。
2.注意饮食。少吃辛辣食物、洋葱大葱、生蒜葱等会导致口臭的食物。多吃蔬菜水果和富含纤维的食物，促进消化，预防口臭。
3.适当饮水。多喝水可以促进口腔内的水分循环，减少口腔内干燥，有效预防口臭。
洋葱
4.口香糖。口香糖很容易清除口腔异味，可以借助自身的口味分子中和口腔异味。
5.注意休息。良好的休息可以保持身体健康的代谢水平，有效避免因疲劳导致的口臭。
6.及时就医。如果口臭严重、伴随其他症状，应及时就医，排除其他慢性疾病引起的口臭。
