打呼噜
打呼噜在临床上非常常见，严重的
打呼噜不仅影响自己的
睡眠质量也会对家人的
睡眠造成影响，需要明确导致
打呼噜的原因，针对病因对症治疗。
单纯的打呼噜没有其它症状，大都属于生理性的，只需改善生活方式，积极锻炼身体，控制体重，不要喝酒，避免劳累熬夜，养成良好的睡眠姿势，打呼噜通常可以自行缓解。
有些患者打呼噜是由于上呼吸道狭窄引起的，可以去耳鼻喉科检查呼吸道，狭窄严重的话，可以考虑手术治疗。
睡眠
有一部分患者
打呼噜时伴有呼吸暂停或者憋醒的情况，属于
睡眠呼吸暂停综合症的表现，可以行
睡眠呼吸监测明确病情，缺氧严重的可以考虑睡觉时佩戴呼吸机辅助呼吸。
