睡眠
胃溃烂怎么办，很多人会因为一开始胃不太好，不好好保护，最后就胃溃烂了，这就更难受了，笔者一同事就这样，分享一下胃溃烂怎么办。
经验步骤：发作期间注意安静休息和保证充足睡眠。要注意营养的摄入，定时有规则地进餐或少吃多餐，限制或禁止咖啡、不要喝茶、抽烟、喝酒。
患病期间多吃点容易消化的食物，如有胃出血应考虑进食流质。保持心情舒畅，合理处理生活或工作压力。
咖啡
部分人因为工作或职业的关系而难以按时就餐，随身携带一些便携的小饼干或者苏打饼干，按平时进食的大概时间吃一些即可。
注意事项：胃溃烂怎么办，谨慎服用牛奶、酸性食品或饮料。不要吃刺激性食物。
