孩子得了甲流大人该怎么预防

咳嗽

1. 注意个人卫生：咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，避免接触口鼻的分泌物。洗手频繁，避免触摸嘴、鼻、眼等部位。

2. 保持室内通风：经常开窗通风，保持空气流动。

3. 注意饮食：多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，多喝水。

蔬菜

4. 避免拥挤场所：户外人群密集的地方，如市场、车站、地铁等，尽量避免前往。

5. 注意休息：保持充足的睡眠，避免疲劳和过度劳累。

6. 接触病人要戴口罩：如果不得已接触病人，建议佩戴口罩。

7. 如果有高发区旅行史，应该加强自我隔离，并及时咨询医生。