45个月女宝宝身高体重

睡眠

影响身高体重的因素有很多，主要有遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素及疾病因素等。80%左右的儿童身高体重都是有遗传因素影响的。后天的营养也是决定孩子身高体重的重要因素，如果孩子长期处于缺乏蛋白质、钙元素、铁元素的状态，会影响孩子的生长发育。如果家长想让孩子长得高一点，需要给孩子保证充足的营养，做到营养均衡。除此以外，家长也需要适当给孩子增加体育锻炼，因为运动可以促进骨骼的生长，特别是长骨的纵向生长。也要保证孩子充足的 睡眠，因为生长激素是在夜间分泌的，只有生长激素充足的情况下，孩子才能正常的生长发育。

如果上述因素孩子都能完成的很好，那么身高一般不会特别矮的，体重也会在正常范围内，但是如果孩子是受到疾病的影响，比如甲状腺功能减退等，可能会影响孩子的身高和体重所以如果孩子身体出现了不适，家长应及时带孩子进行就诊。