支气管炎咳嗽有痰吃什么好 解析六种止咳去痰食谱给你

支气管炎

支气管炎是常见的呼吸系统疾病，常反复发作，给患者带来很大的不便。支气管炎的临床表现比较多样，常见的症状有反复咳嗽、咳痰、乏力、头痛等。不少患者经常在夜间发作，苦恼不已。那么，支气管炎咳嗽有痰吃什么好呢？下面解析六种止咳去痰食谱给你。

1、杏仁粒大米茶。准备杏仁、大米和糖。首先浸泡杏仁15分钟，然后去掉外皮，清洗干净并切成小粒，然后继续用冷水浸泡。同样，米饭浸泡半个小时，搅拌均匀，磨烂，加入清水过滤掉残渣。在砂锅中加入水，放入过滤后的杏仁浆并加入糖，煮成浓汁即可。每天喝一杯杏仁粒大米茶，可一定程度缓解支气管炎症状。

2、金荞麦瘦肉汤。将猪肉洗净，切成小块，再过沸水，放入炖锅中，再加入金荞麦、冬瓜子、桔梗和红枣炖约3小时，即可食用。金荞麦瘦肉汤味道好，适合一般人食用，尤其适合支气管炎患者。

咳嗽

3、芋头粉蒸排骨。准备好芋头和排骨，将排骨洗干净，加适量水，放入肉酱包、调味料混合，腌制半个小时。将芋头切片，铺在碗底。将腌制好的排骨与粉蒸肉粉包混合，铺在芋头上，然后用大火蒸一个小时。芋头粉蒸排骨可以提供多种营养，质地软化，比较容易消化，有健胃的效果，非常适合气血虚弱者，对支气管炎咳嗽咳痰也有不错的缓解效果。

上文介绍了六种止咳去痰食谱，非常适合支气管炎患者。支气管炎是常见的呼吸系统疾病，分为急性支气管炎和慢性支气管炎，容易反复发作。支气管炎患者平时要多注意饮食，多吃一些容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，要多补充营养。