
维生素
2. 增强锻炼:适当进行有氧运动或中低强度的运动,如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等,增强身体素质,提高免疫力。
3. 注意生活卫生:保持皮肤清洁,勤换衣、洗澡,减少接触尘土和污染物,避免搔抓患处,保持心情舒畅,避免过度劳累。

蔬菜
5. 内服药物治疗:如苯酚咪唑、特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药物,可口服或注射,改善症状,减少反复发作。但需要医生评估对药物的耐受性和适用条件,合理使用。
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