缓解反胃恶心按摩哪里

缓解反胃恶心最常用的按摩穴位就是足三里穴。

当出现这些症状的时候可能是由于消化系统的病变所引起，可以通过按摩足三里穴来缓解症状具有很好的疗效。

它位于胫骨外侧膝盖下方大约三个指腹的地方，按摩方法是患者采取仰卧位，让家人用手指分别指压左右局部的穴位。

而自己按摩的话可以坐在椅子上进行指压按摩都具有很好的效果。当然还可以按摩商阳穴，商阳穴位于食指指甲外侧。靠近拇指侧的末端，可以缓慢的进行按压，也能够缓解症状。