问题冠心病发病率呈现什么趋势？

冠心病

冠心病是危害人体健康的重要疾病之一，目前冠心病的发病率越来越高，而且越来越呈现“年轻”的趋势，这在一定程度上对人们的正常生活和工作产生了严重的影响。了解冠状动脉心脏病的病因，培养青少年甚至儿童的预防意识，以控制冠状动脉心脏病的发病率和年轻化，是非常有意义的。下面揭秘冠心病的五大罪魁祸首。

什么原因导致冠心病出现?

1、年龄因素。

心脏病

中年人往往是冠心病的高危人群，五十岁以后发展较快。心肌梗死和冠心病猝死的发生率与年龄成正比。近年来，冠心病的发病有较年轻的趋势，千万不能忽视。

2、遗传因素。

众所周知，冠心病(CHD)是家族聚集性疾病。年轻时易患此病的家庭有近亲属的可能性是没有近亲属的5倍。由此可见，有家族史的人必须做好冠心病的早期预防和治疗工作，今后都要做好预防工作。

3、性别因素

在美国许多民族中，男性冠心病的死亡率明显高于女性。在中国，男女比例约为2:1。然而，更年期后，由于雌激素水平的显著降低，冠心病的发病率有明显的上升趋势。相关治疗表明，60岁后女性多于男性。

4、饮食因素

经常吃高热量的食物，更多的动物脂肪和胆固醇容易患上这种疾病。因此，为了控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，还必须注意控制饮食摄入。

5、与肥胖有关

超重的肥胖者容易患冠心病，特别是那些体重迅速增加的人。然而，目前人们认为，对体重评价方法的研究应引起重视。我们不仅要看体重指数，还要测量皮下脂肪的厚度。前瞻性研究表明，向心性肥胖患者的风险更大。

为了远离冠心病，我们需要有一个好的生活习惯。平时经常锻炼有助于保持体重，降低高血脂和高血压。早睡早起，呼吸一些新鲜的空气，以便能够控制疾病。还应该定期做体格检查，以便及早发现和治疗。对于长期的脑力劳动者，应该学会适当放松，不要让自己长期处于压力之下。