
牛奶
半个小时到一个小时后可以喝
牛奶;喝奶的时候不宜同时吃虾的原因:虾富含蛋白质,而
牛奶也有着大量的蛋白质,同时食用大量高营养的同类物质,会导致体内生理失调,引起
消化不良而
腹泻或呕吐,人体的吸收是有限;吃虾时应该注重的细节:虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,假如吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。色发红,身软,掉头的虾不新鲜,尽量不买。腐败变质的虾一定不能。虾与部分
水果同时吃时应注重,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的
水果如柿子、
山楂、
石榴、
葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,惹起不适,出现呕吐、
头晕、
腹泻腹痛等症状。海鲜与上述
水果同吃,至多间隔二小时。