
榴莲
血小板低患者可适量吃榴莲。
建议用量:200g(约1块)/天。
血小板低患者需要以清淡饮食为主,可以增加热量的摄入,榴莲中富含维生素、矿物质、蛋白质等成分,适量食用可以使人体的营养成分得到补充,含有的糖分以及热量还可以缓解饥饿,辅助增强免疫力。
建议患者饭后半小时食用,避免过多食用,以免造成胃肠不适。榴莲不建议和韭菜、羊肉、牛肉等一起吃,以免导致体内热量增加,引起上火。另外,榴莲过敏者、糖尿病患者、热性体质者不宜食用。
血小板低患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯,保证充足的休息,避免熬夜,还需要避免剧烈运动,减少外伤。