腰椎间盘突出症可以吃小龙虾吗

小龙虾

腰椎间盘突出症患者可适量吃小龙虾。

建议用量：150g（约10只）/天。

患病后需要摄入一些含钙量高的食物，小龙虾中的含钙量比较丰富，患者适当吃可以使腰部周围的骨细胞增生，可以辅助改善疾病引起的不适症状。还能够为身体补充蛋白质、维生素、脂肪以及多种微量元素，可以满足身体多种营养需求，一般不会影响疾病的治疗。

患者在吃小龙虾时应处理干净，避免有细菌残留，但不可以吃过多，也不建议小龙虾和咖啡、石榴、鸡蛋等食物同吃，可能会破坏营养成分。由于小龙虾属于海产品，容易诱发过敏，荨麻疹患者、银屑病患者、痤疮患者不宜吃。

患者在平时应注意腰部保暖，也要保持正确的站姿以及坐姿，尽量避免或减少弯腰，减少对局部的刺激。