
牛肉
材料:
牛肉200克、面粉100克、
洋葱半个、
香菇4朵、
荸荠5个、
鸡蛋1个、食盐适量、料酒1茶勺、生抽1茶勺、
蚝油1汤勺、淀粉适量、
番茄酱适量、
胡椒粉适量、姜粉适量、白糖1茶勺、
橄榄油适量。
步骤:
1、将牛上脑肉剁成肉细馅,洋葱切碎,荸荠去皮拍裂切碎。

洋葱
2、
香菇焯熟,切碎。
3、将所有食材和调料加入一起,按一个方向搅拌,至黏稠状后,再加入橄榄油拌匀,放冰箱里冷藏2小时以上。
4、加面粉搅拌至起筋。
5、净锅入油,待油温七成热左右将肉饼馅用小勺取出入锅压平,煎成两面金黄至熟,配蔬菜吃即可。