抑郁症
抑郁症患者可适量喝茉莉花茶。
建议用量：500ml（约2杯）/天。
抑郁症患者需要增加水分的摄入，茉莉花茶是一种比较健康的饮品，含有丰富的咖啡碱、茶多酚，挥发油等物质，所含有的咖啡碱可以对中枢神经系统造成刺激，起到消除疲劳的功效，茉莉花茶所含有的芳香成分，可以改善抑郁情绪。
咖啡
建议患者避免饮用浓度过高的茉莉花茶，也应避免过多饮用，以免引起身体不适。茉莉花茶应避免和
牛奶、白糖、
红茶等同食，容易降低各自的营养价值。另外，
失眠患者、脾胃虚寒患者、对茉莉花过敏者不宜饮用。
抑郁症患者在日常生活中应保持平和的心态，避免精神过度紧张，培养良好的作息时间，保证充足的睡眠。
