过敏性结膜炎如何预防 这几个方法可预防过敏性结膜炎发生

过敏性结膜炎

过敏性结膜炎主要是季节性和常年性变应性的免疫反应。常有的过敏原有花粉、 尘螨以及动物皮屑等，随之出现的症状有眼痒、流泪以及眼睛分泌物增多等症状。该病虽然不是特别严重的疾病，但是仍然给患者工作和学习带来了不便，因此在该病高发的季节，大家应该做好相应的预防工作。可预防过敏性结膜炎发生的方法有哪些？

1、眼睛的护理：容易患过敏性结膜炎的患者，平时不要用手去揉眼睛，哪怕只是轻揉，因为手会带着外界的病菌传染给眼睛，如果需要滴眼药水，需要先把手洗干净再来滴，避免接触性传染。另外患者在平时有佩戴隐形眼镜或是佩戴美瞳的习惯，一定要暂停使用，不然会加重过敏性结膜炎，在阳光很大的时候可以佩戴太阳镜出门。

2、注意周围卫生的清洁：室内保持空气的流通，在气候干燥的季节，可以配置加湿器在家里，保持室内的湿度，每周至少对房间打扫两次，借助空气净化器和吸尘器，一方面可以提高空气的质量，另一方可以消除室内的尘螨，每两周用高温消毒清洗床上物品，这样可以杀死附着在床上物品上的尘螨。

空气净化器

3、补充维生素：过敏性结膜炎的患者平时可以吃点维生素C和E，起到消炎、修复细胞和再生细胞的作用。另外还可以补充一些叶黄素，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线，发挥抗氧化剂的作用。

以上是过敏性结膜炎的预防措施，患者需加强平时眼睛的防护工作。不要随时只要一有空都盯着手机玩，长期需要用电脑的患者，也需要在用电脑一个小时左右，停下来望望窗外的风景和做做眼保健操，让眼睛得到短暂性的放松，从而缓解了视觉疲劳，在电脑旁边可以放一盆防辐射的植物。