胆囊炎可以吃蓝莓吗

胆囊炎

胆囊炎患者可以吃蓝莓。

建议用量：60g(约6粒)/天。

胆囊炎在饮食应坚持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质、高维生素食物为主。蓝莓富含花青素、蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素等营养物质，并不含脂肪及胆固醇，并不会诱发病情，反而能为身体提供营养，增强免疫力，有助于病情恢复。

蓝莓

蓝莓可直接食用或制作果酱，但当中有草酸，不宜和豆腐、螃蟹、牛奶等同食，否则容易影响营养吸收，造成腹痛或腹泻、腹胀等。另外，对蓝莓过敏、胃肠功能不佳、糖尿病者，属于禁忌人群。

胆囊炎患者日常生活中不要吃脂肪类食物，比如肥肉或油脂，可以适当的吃豆浆或青菜汁、瘦肉、鱼类等，同时要注意增加运动锻炼，强身健体，提高身体抵抗力。如果治疗后还有相似症状，要及时就诊。