减肥荞麦饺子的制作方法

荞麦减肥

1个回答

写回答

diyliubaiqing

2022-04-17 11:54

+ 关注

牛肉
牛肉

1、准备材料:牛肉200克、鸡蛋1个、小芹菜2根、香菇3朵、酱油1小勺、蚝油1小勺、食用油2小勺、十三香1勺、盐少许、荞麦粉200克、面粉100克;

2、把牛肉香菇,芹菜全部洗净切小丁,加一个鸡蛋把所有调味料混合均匀,放置一边让调料入味;

3、把荞麦粉和面粉2比1混合搅拌,揉面至光滑,醒发5分钟,把面分成小剂子,擀面杖擀成皮;

鸡蛋
鸡蛋

4、饺子皮放入馅料包成饺子,汤锅放清水大火煮开下饺子,煮开后下三次冷水煮开,捞出晾凉即可。

举报有用(17分享收藏

Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.

知答 版权所有 粤ICP备2023042255号