过敏性皮肤病可以吃土豆吗

土豆

过敏性皮肤病患者可适量吃土豆。

建议用量：100g(约2个)/天。

过敏性皮肤病患者饮食上要避免进食可能诱发过敏性疾病的食物。土豆营养成分丰富，尤其是维生素C、蛋白质、糖类、钙、钾等，当中的蛋白质分子结构和人体基本一致，易被吸收、利用，且不含有易过敏物质，适当食用，不会刺激皮肤，不影响病情恢复。

土豆可炒制、制成土豆泥。当中含有大量淀粉，不宜和柿子、香蕉、葡萄等同食，否则容易造成消化不良。另外，对土豆过敏者、胃肠功能紊乱患者，不宜食用。

过敏性皮肤病患者日常生活中要注意皮肤保护，尽量穿纯棉衣物，避免摩擦刺激皮肤，同时要避免使用烫水洗浴。有皮疹的地方，不要接触或抓挠，以防皮损加剧。平时可根据身体情况进行运动，比如跑步或打太极拳等，能够提高身体免疫力。如果皮肤问题比较严重，建议就医治疗。