胃肠炎可以吃西葫芦吗

肠炎

胃肠炎患者可少量吃西葫芦。

建议用量：100g（约1根）/天。

胃肠炎患者饮食上应以清淡易消化的食物为主。西葫芦当中含有维生素C、葡萄糖等，能为身体提供营养，能增强免疫力。另外，西葫芦还有药用价值，能够帮助除烦止渴、清热利尿，一般适当摄入，并不会刺激胃肠道，不影响病情恢复。

西葫芦

西葫芦可炒食、煮汤。但其性寒凉，避免摄入太多，以防加重胃肠负担，不宜与西瓜、螃蟹、虾同食。以免造成胃肠不适；除此之外，脾胃虚寒者，不宜食用。

胃肠炎患者日常生活中要注意饮食卫生，急性发作期可以适当吃流质食物，症状消失后，可逐渐恢复正常饮食。另外，要根据身体情况进行运动，提高身体素质。如果症状一直无法缓解，要尽快就医。