苹果
过敏性紫癜患者可适量吃苹果。
建议用量：200g（约1个）/天。
过敏性紫癜患者要避免吃容易引发过敏的食物，苹果含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，味道酸甜可口，能够补充营养和促进食欲。苹果通常不含有致敏物质，一般不会引起过敏，也不会影响疾病的恢复。
苹果可以在清洗后直接生吃，避免过量食用，不能和鱼肉、大虾、鹅肉等食物一起吃，容易降低营养价值。苹果含糖量较高，糖尿病患者不建议吃，还含有丰富的膳食纤维，急性胃肠炎患者也不宜食用。
患者平时要注意休息，做好皮肤的清洁工作，避免使用刺激性的肥皂清洗，也不能用手抓挠皮肤，还要选择棉质透气的衣服。
